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侧睡对胎儿有什么好处？

时间:2009-12-22 00:38 来源:未知 作者:admin 点击:次

 

我听说孕妇要向左侧睡，我已经怀孕至33周，但仍觉得不易做到整晚左侧睡。请问孕妇睡觉是否一定要左侧睡吗？究竟向左侧睡，对孕妇或胎儿有什么好处？
 
孕妇若然可以左侧睡，可以避免孕妇的大动脉及大静脉受压，孕妇的血压会均匀些，不容易有血压低的情况。至于整晚都要左侧睡，则未必多有孕妇可以做到，因孕妇也会转身，尽管用枕头垫住，都不可能整晚左侧睡。孕妇睡觉时转一转身，也无不可。